Quem é Cairon Silva?
Sou psicólogo clínico e atuo com a Terapia Cognitivo Comportamental, trabalho com práticas baseadas em Neurociências e Mindfulness para relaxamento, redução de estresse e ansiedade.
CRP: 06/205122
Como eu posso te ajudar?
Ofereço diversos tipos de tratamento para Adolescentes e Adultos, de forma online ou presencial, veja abaixo como funciona cada modalidade.
Psicoterapia Online
A psicoterapia online combina conforto e flexibilidade para atender às suas necessidades emocionais. Esse formato permite que você receba ajuda especializada onde quer que esteja, eliminando deslocamentos e adaptando-se à sua rotina. Utilizando técnicas da TCC e das neurociências, o atendimento online oferece o mesmo acolhimento e eficácia do presencial, proporcionando alívio para questões como ansiedade, depressão e estresse. É uma solução prática e segura para promover equilíbrio emocional e melhorar sua qualidade de vida no seu próprio ritmo.
Psicoterapia para Adultos
A psicoterapia para adultos é voltada para auxiliar no enfrentamento de desafios como ansiedade, depressão, estresse crônico, dificuldades em relacionamentos e questões de autoconhecimento. Por meio de técnicas da TCC e neurociências, o trabalho terapêutico promove o alívio de sintomas, fortalecimento emocional e maior clareza para lidar com as demandas do dia a dia. É um processo que busca restaurar o equilíbrio e a qualidade de vida.
Psicoterapia para Adolescentes
A adolescência é uma fase de mudanças intensas, marcada por desafios emocionais e comportamentais. A psicoterapia oferece um espaço acolhedor para trabalhar questões como ansiedade, estresse escolar, conflitos familiares, dificuldades nos relacionamentos e autoestima. Com abordagem empática e técnicas baseadas na TCC e neurociências, o objetivo é ajudar o adolescente a compreender suas emoções, desenvolver habilidades para lidar com os desafios e construir uma base sólida para o futuro.
